Para avaliar as células sanguíneas realiza-se uma análise de hemograma. Consoante os valores de hemoglobina indicados, é possível saber se existe algum tipo de doença. Por exemplo, anemia, doença cardíaca congénita, fibrose pulmonar, entre outras. João Pedro Patrocínio, médico interno de Medicina Geral e Familiar, explica à Revista Prevenir o significado dos diferentes valores. E o que deve fazer para os equilibrar.
Análise indicada para conhecer os valores da hemoglobina
A hemoglobina é uma proteína presente no interior das hemácias (glóbulos vermelhos do sangue). A sua função é transportar o oxigénio dos pulmões para as células de todo o organismo. A hemoglobina é também responsável pela cor dos glóbulos vermelhos. Para se obter os valores de hemoglobina, é feita uma análise de hemograma. Esta análise verifica as quantidades das diversas células sanguíneas, nomeadamente os glóbulos vermelhos, os glóbulos brancos e as plaquetas.
Se os valores de hemoglobina estão alterados…
Os valores de referência para a hemoglobina variam consoante o sexo. Assim, no homem, os valores devem estar entre 14 e 17 g/dL. Na mulher, os valores da hemoglobina devem estar entre 12 e 15 g/dL. Contudo, por vezes, em algumas pessoas, estes valores são inferiores ou superiores.
Quando os valores são inferiores ao normal
«O facto de a hemoglobina ter valores inferiores ao considerado normal pode significar anemia», explica o especialista João Pedro Patrocínio. Em caso de anemia por deficiência de ferro, devem-se adotar hábitos alimentares específicos, aumentando a ingestão de alimentos ricos em ferro.. Desta forma, «a alimentação deve ser reforçada com leguminosas, espinafres, brócolos e carne vermelha magra de cortes mais magros, como lombo de vaca, alcatra e acém redondo», aconselha o médico de Clínica Geral e Familiar.
E quando os valores de hemoglobina são superiores
«Se, por outro lado, os valores da hemoglobina se revelarem acima dos valores de referência, isso também pode sugerir vários problemas. Nomeadamente, uma doença cardíaca congénita, cor pulmonale, excesso de eritropoietina (células vermelhas), fibrose pulmonar ou policitemia vera», indica João Pedro Patrocínio à Revista Prevenir.
