10 formas de prevenir o VIH e a sida

Como prevenir o VIH e sida

Existem muitas formas de prevenir o VIH e a sida. Conheça as que são indicadas para si e ponha-as em prática.

  • PorVanda OliveiraJornalista
  • RevisãoDra. Joana Boto FernandesMédica infecciologista

A infeção pelo vírus da imunodeficiência humana (VIH) só pode ser transmitida por alguém que já esteja infetado, através do contacto com determinados fluidos corporais: sangue, sémen, secreções vaginais e leite materno. As relações sexuais desprotegidas são o principal fator de risco de transmissão. Outros fatores de risco incluem a partilha de agulhas e seringas não esterilizadas e a transmissão de mãe para filho durante a gravidez, parto e amamentação.

Como prevenir o VIH e a sida

A abstinência sexual é a única forma de prevenir a 100 por cento a infeção por VIH por via sexual. Mas existem muitas outras formas de reduzir a exposição ao vírus, as quais devem ser usadas em combinação. Descubra as principais formas de prevenir a sida e o VIH nesta galeria de imagens.

Usar não só preservativo mas também lubrificante
Usar não só preservativo mas também lubrificante

Existe o risco de o preservativo se rasgar, pelo que é aconselhado o uso de um lubrificante à base de água ou silicone.

Existe o risco de o preservativo se rasgar, pelo que é aconselhado o uso de um lubrificante à base de água ou silicone.

Reduzir o número de parceiros sexuais
Reduzir o número de parceiros sexuais

Permanecer fiel numa relação com um parceiro saudável e sem comportamentos de risco diminui a probabilidade de infeção por VIH.

Permanecer fiel numa relação com um parceiro saudável e sem comportamentos de risco diminui a probabilidade de infeção por VIH.

Fazer o teste de VIH
Fazer o teste de VIH

Esta medida permite a quem está infetado por VIH iniciar o tratamento precocemente (antes de surgirem sintomas) e de adotar medidas que previnam a transmissão do vírus.

Esta medida permite a quem está infetado por VIH iniciar o tratamento precocemente (antes de surgirem sintomas) e de adotar medidas que previnam a transmissão do vírus.

Tratar outras doenças sexualmente transmissíveis
Tratar outras doenças sexualmente transmissíveis

Ter outras doenças sexualmente transmissíveis pode aumentar o risco de infeção por VIH.

Ter outras doenças sexualmente transmissíveis pode aumentar o risco de infeção por VIH.

Beber com moderação
Beber com moderação

Beber em excesso aumenta a probabilidade de tomar decisões erradas que o coloquem em risco de contrair ou transmitir a infeção por VIH, como sexo desprotegido.

Beber em excesso aumenta a probabilidade de tomar decisões erradas que o coloquem em risco de contrair ou transmitir a infeção por VIH, como sexo desprotegido.

Usar apenas material injetável esterilizado
Usar apenas material injetável esterilizado

A partilha de agulhas, seringas ou de outros materiais para injeção é um dos fatores de risco de infeção por VIH.

A partilha de agulhas, seringas ou de outros materiais para injeção é um dos fatores de risco de infeção por VIH.

Prevenir a transmissão de mãe para filho
Prevenir a transmissão de mãe para filho

Quando a mãe é portadora de VIH, as terapêuticas antirretrovirais, ministradas durante a gravidez, permitem reduzir o risco.

Quando a mãe é portadora de VIH, as terapêuticas antirretrovirais, ministradas durante a gravidez, permitem reduzir o risco.

Tratar a infeção por VIH
Tratar a infeção por VIH

Portadores de VIH em tratamento e com uma quantidade reduzida (indetetável) de vírus no sangue não apresentam risco de transmissão de VIH.

Portadores de VIH em tratamento e com uma quantidade reduzida (indetetável) de vírus no sangue não apresentam risco de transmissão de VIH.

Ser circuncisado
Ser circuncisado

Reduz o risco nos homens (cerca de 60%), mas não substitui o uso de preservativo. É recomendada apenas em zonas com alta prevalência de VIH, como a África Subsaariana.

Reduz o risco nos homens (cerca de 60%), mas não substitui o uso de preservativo. É recomendada apenas em zonas com alta prevalência de VIH, como a África Subsaariana.

Tomar medicação para prevenir a infeção
Tomar medicação para prevenir a infeção

A terapia antirretroviral ajuda a prevenir a infeção em pessoas com risco acrescido, com vista ao corte da cadeia de transmissão.

A terapia antirretroviral ajuda a prevenir a infeção em pessoas com risco acrescido, com vista ao corte da cadeia de transmissão.

Fontes:

www.who.int

www.cdc.gov

www.hiv.gov

www.pnvihsida.dgs.pt

www.sns.gov.pt

Última revisão: Dezembro 2018

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