Aprenda a reconhecer sinais na pele preocupantes

Sinais na pele preocupantes: aprenda a reconhecê-los

90 por cento dos casos de cancro da pele são curáveis quando detetados precocemente. Aprenda a reconhecer sinais na pele preocupantes e examine a sua pele uma vez por mês.

  • PorCatarina Caldeira BaguinhoJornalista

  • Colaboração Dr. Fernando RibasMédico dermatologista 

Nem todos as manchas suspeitas ou sinais na pele preocupantes aparecem em áreas expostas ao sol ou visíveis, pelo que deve examinar todo o corpo, mensalmente.

Examine a sua pele

Percorra a galeria de imagens e aprenda a examinar com precisão as diferentes partes do corpo de forma a reconhecer sinais na pele preocupantes, de acordo com as recomendações da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo.

Peito
Peito

Centre-se no pescoço, peito e parte superior do corpo. As mulheres devem examinar a zona entre e por baixo dos seios.

Centre-se no pescoço, peito e parte superior do corpo. As mulheres devem examinar a zona entre e por baixo dos seios.

Mãos
Mãos

Não tenha apenas em atenção as costas das mãos; é importante verificar também as palmas, bem como entre os dedos.

Não tenha apenas em atenção as costas das mãos; é importante verificar também as palmas, bem como entre os dedos.

Braços
Braços

Examine-os e não se esqueça das axilas.

Examine-os e não se esqueça das axilas.

Membros inferiores
Membros inferiores

Examine as nádegas e parte de trás das pernas. Não esqueça de verificar também os pés (plantas e entre os dedos).

Examine as nádegas e parte de trás das pernas. Não esqueça de verificar também os pés (plantas e entre os dedos).

Rosto
Rosto

Examine o nariz, lábios, boca, orelhas e atrás destas.

Examine o nariz, lábios, boca, orelhas e atrás destas.

Nuca e costas
Nuca e costas

Peça ajuda a alguém ou utilize um espelho para conseguir examinar estas zonas.

Peça ajuda a alguém ou utilize um espelho para conseguir examinar estas zonas.

Couro cabeudo
Couro cabeudo

Utilize um pente para dividir o cabelo em madeixas, para ser mais fácil ver uma alteração no couro cabeludo.

Utilize um pente para dividir o cabelo em madeixas, para ser mais fácil ver uma alteração no couro cabeludo.

Decore esta sigla

O método ABCDE

Existem cinco características que deve ter em conta, ao analisar manchas ou sinais na pele preocupantes, pois existe risco acrescido de se tratar de cancro da pele:

  • A de Assimetria
  • B de Borda
  • C de Cor
  • D de Diâmetro
  • E de Evolução

Consulte o seu médico se um ou mais dos seus sinais da pele…

  • São assimétricos e/ou;
  • Têm um bordo irregular e/ou;
  • Possuem uma cor heterogénea e/ou;
  • Têm um diâmetro superior a seis milímetros e/ou;
  • Evoluiram no seu crescimento.
Última revisão: Agosto 2016

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