Na pele de um diabético

O momento do diagnóstico ou o convívio permanentemente com os desafios impostos pela doença poderá provocar sentimentos como revolta ou negação. Estas são, contudo, etapas do caminho para a aceitação da diabetes.

na cabeça de um perfecionista

Mente Sã

A angústia da perfeição

É gerada pelo medo de desiludir o outro, de ser excluído, de não ser amado e de não ser reconhecido. Mas um perfecionista está sempre a tempo de mudar tudo isso.

VIH e pandemia: estratégias para controlar a ansiedade

Com o apoio da Gilead

Viver com VIH: estratégias para controlar a ansiedade na pandemia

Numa altura de tantas dúvidas sobre a COVID-19, pessoas que têm uma doença crónica, como é o caso da infeção por VIH, podem sentir-se mais ansiosas. Partilhamos estratégias que não só ajudam a evitar mas também a combater a ansiedade.

E depois da infidelidade?

Mente Sã

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Na infidelidade, tanto no papel de infiel como de traído, quando surge um terceiro elemento, a vida a dois muda. Seja a verdade exposta ou escondida.

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