Como reconhecer um manipulador

Se tem alguém na sua vida que está constantemente a pô-lo em causa, a fazê-lo sentir-se culpado ou duvidar de si próprio é possível que esteja a ser vítima de um manipulador.

Saúde mental: quem me ajuda?

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Um coach, um psicólogo, um psicoterapeuta, um psiquiatra ou um neurologista podem ajudar a resolver problemas de saúde mental. Mas a qual destes profissionais deve recorrer? O que acontece nas suas consultas? Os especialistas esclarecem.

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São cada vez mais os que recorrem ao aconselhamento psicológico através da linha de atendimento SNS24, criada no contexto do confinamento provocado pela pandemia da COVID-19. Teresa Espassandim, psicóloga clínica e coordenadora das equipas que asseguram esse atendimento, aponta as mais-valias de um serviço cuja missão é cuidar da saúde mental dos portugueses.

Ser mais forte do que o cancro da mama

Mente Sã

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Um guia essencial com ferramentas emocionais e ao nível do estilo de vida que, a par dos avanços da ciência, ajudam a construir a resiliência necessária para enfrentar o cancro da mama.

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