Na pele de um diabético
O momento do diagnóstico ou o convívio permanentemente com os desafios impostos pela doença poderá provocar sentimentos como revolta ou negação. Estas são, contudo, etapas do caminho para a aceitação da diabetes.
A angústia da perfeição
É gerada pelo medo de desiludir o outro, de ser excluído, de não ser amado e de não ser reconhecido. Mas um perfecionista está sempre a tempo de mudar tudo isso.
Estratégias para ajudar uma pessoa deprimida
Saiba o que deve ou não dizer e fazer para que possa ajudar uma pessoa deprimida a sentir-se melhor.
Com o apoio da Gilead
Viver com VIH: estratégias para controlar a ansiedade na pandemia
Numa altura de tantas dúvidas sobre a COVID-19, pessoas que têm uma doença crónica, como é o caso da infeção por VIH, podem sentir-se mais ansiosas. Partilhamos estratégias que não só ajudam a evitar mas também a combater a ansiedade.
E depois da infidelidade?
Na infidelidade, tanto no papel de infiel como de traído, quando surge um terceiro elemento, a vida a dois muda. Seja a verdade exposta ou escondida.
«Devemos levar sempre a sério uma ideia de suicídio»
O suicídio é uma questão complexa e há uma pergunta recorrente: “porquê?”. Para melhor compreender este fenómeno, falámos com Fausto Amaro, presidente da Sociedade Portuguesa de Suicidologia.