Retenção de líquidos? Esta dieta ajuda a desinchar

A retenção de líquidos provoca um aumento de volume que afeta a autoestima, mas, pior, pode ter consequências para a saúde. Identifique as causas que pode alterar e atue, pondo em prática os conselhos da nutricionista Lillian Barros.

jejum: efeitos, regras e cuidados a ter

Gestão do Peso

O poder do jejum

O jejum não implica necessariamente a ausência total de alimentos. E é uma estratégia que pode ser adotada mesmo por quem não pretende perder peso. Pode trazer benefícios para a saúde, mas também há riscos.

Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this