dieta demitariana: a dieta do planeta

Alimentação Saudável

A dieta do planeta

O azoto, um elemento essencial à vida, em excesso, pode afetar o meio ambiente e prejudicar a saúde. Seguir a dieta demitariana permite diminuir a pegada de azoto.

Algumas das dúvidas mais comuns sobre a utilização de adoçantes e o seu efeito na saúde

Em parceria com Amgen

Tudo sobre adoçantes

Respondemos às principais dúvidas sobre o consumo deste “aditivo alimentar” que garante o mesmo sabor do açúcar sem fornecer calorias.

Saiba que alimentos deve comer durante a menstruação

Em parceria com Amgen

Alimentos que deve comer durante a menstruação

Ter uma alimentação saudável nesta fase do ciclo é essencial, de modo a evitar carências nutricionais e a atenuar os sintomas provocados pelas alterações homonais. Saiba que alimentos deve comer durante a menstruação.

Combater a celulite

Em parceria com Amgen

Como combater a celulite através da alimentação?

Uma alimentação equilibrada e saudável pode ajudar a combater a celulite. Saiba que alimentos não devem faltar à mesa e os que deve evitar para prevenir o aparecimento ou o agravamento do efeito pele tipo casca de laranja.

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