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Mitos e verdades sobre a diabetes

Doenças

Mitos e verdades sobre a diabetes

Conhecer melhor a diabetes, afastando ideias preconcebidas e sabendo como vencer os obstáculos que impõe, pode ajudar não só a prevenir a doença, como a ter uma vida mais saudável quando já está instalada. A médica internista Paula Pereira desconstrói oito ideias.

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Receitas

Quiche de salmão em versão light

A quiche parece uma opção leve para almoços rápidos mas, geralmente, é um prato com calorias em excesso. Apresentamos-lhe uma versão mais light e sem glúten, para que possa saborear uma quiche sem ingerir gordura pouco saudável para o seu coração e silhueta.

o nosso conselho científico

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