Otite: causas, sintomas e tratamento
A probabilidade de ter uma otite até aos 7 anos é de 90 por cento, pelo que é provável que já tenha sentido na pele a dor provocada por esta infeção do ouvido médio. Febre, mal-estar, vómitos, diarreias e ligeira perda auditiva são outros sintomas que podem surgir.
Testamento vital: para que serve e como se preenche
Caso esteja incapaz de expressar a sua vontade, o testamento vital é o documento legal que lhe permite definir que cuidados de saúde quer ou não receber.
Como reconhecer um manipulador
Se tem alguém na sua vida que está constantemente a pô-lo em causa, a fazê-lo sentir-se culpado ou duvidar de si próprio é possível que esteja a ser vítima de um manipulador.
Ana Alexandra Carvalheira: «O desejo feminino pode ir dos zero aos 100 em 3 segundos»
No que toca ao desejo feminino, a influência do erotismo ultrapassa em muito a da biologia, mas é preciso batalhar por ele. E os casais devem começar cedo. A sexóloga Ana Alexandra Carvalheira explica como e porquê.
os especialistas respondem
Dr.
Fernando Lima Magalhães
Dr.
Luís Gouveia Andrade
Prof. Dr.
Nuno Monteiro Pereira
Estes são os melhores exercícios para perder barriga
O músculo que ajuda a ter uma barriga plana é o transverso abdominal, que mantém os órgãos e vísceras dentro da cavidade abdominal e ajuda a manter uma boa postura. Como precisa de ser estimulado, experimente estes exercícios para perder barriga.
Granola caseira sem glúten
Com ingredientes nutritivos e naturais, esta granola é muito completa. Sem glúten nem açúcares adicionados, está repleta de gorduras saudáveis e fibras que promovem a saciedade prolongada.
Soluções naturais para combater o refluxo gastroesofágico
O refluxo gastroesofágico consiste na passagem de conteúdo do estômago de volta para o esófago e existem plantas que ajudam a tratar ou a reduzir os sintomas deste problema.
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